ジャズダンスインストラクター江戸川舞のブログ

ジャズダンスインストラクター兼振付師の江戸川舞ブログ。群馬県高崎市、前橋市でのジャズダンスレッスンの事や伊勢崎市でのキッズチアダンス、関わらせて頂いてる男子新体操部の事や世田谷でのボディメイク、江戸川でのファンクジャズ等のダンス話や、手がけたり見にったりした舞台、映画の事、大好きなウサギグッヅについて語っていきたいです。

2010年10月 | ARCHIVE-SELECT | 2010年12月

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ジャズダンス

こんばんは。高崎を中心にレッスンしているジャズダンスインストラクターedgerです。今回の更新はジャズダンスの事です。

どんな事をやっているのだろう??という方の為に、簡単に紹介をしていきます。

最初にやる事。それは「アップ」です。簡単に言えば準備体操。だからと言って、屈伸、伸脚とか一般体育では無く、音楽に合わせて踊るように体の隅々まで曲げたり伸ばしたりしていきます。

目的・・・その日によって身体の調子は違います。いつもより柔らかかったり硬かったり、重心がいつもの場所じゃなかったりします。どこがどう違うか、どう動かせば楽かを自分の身体に訪ねる為のアップです。


次にやる事は「基礎」俗に言う「バレエ」の基本的な事。タンジュやプリエ等、ジャズダンスに必要な基本の動きを行います。

目的・・・ジャズの基本はバレエです。基礎が全員出来ていたら省略はしますが、広いスタジオ、大きな鏡があるので自分の姿をしっかり見つめて筋肉を動かしていきます。アップ同様、動きがおかしい箇所等を自分で探す為でもあります。

次は「ストレッチ」アップ等で見つけた弱い場所を含め、全身を丁寧に伸ばしていきます。無理の無い簡単な筋トレもやります。


「クロスフロア」又は「センター」音楽に合わせて技やステップの練習。

目的・・・ダンスはステップや技の組み合わせが多いです。気持ち良く踊る為に練習あるのみ!!

「コンビネーション」つまりは音楽に合わせて踊る事。1ケ月(4回)で1曲完成するように作っています。
コンビネーションはその月によりガラリと内容を変えようと思っています。無論「ジャズダンス」のくくりの中ですが、ジャズも沢山あるので色々踊っていきたいと思います。


ちなみに「オールドジャズ」と「シアタージャズ」を今日までやってきました。次回のジャズは12月。来月は「ファンクジャズ」を行います。パキパキ元気に踊っていきましょう!!(シアターなど、またやりますが、来月はファンクです)





※edgerへの問い合わせ・振付依頼・ジャズダンスの出張レッスンの問い合わせは、画面右上にある「お問い合わせ」のメールフォームから、もしくはedgearedgear@yahoo.co.jpよりお願いします。(返信に1週間程頂く場合もございます)
edger宛の急ぎの用件は090-4023-6192まで(出ない場合は留守電に入れて下されば24時間以内に確認、48時間以内に折り返します

| ジャズダンス | 21:00 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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ジャズダンスウェア

群馬県高崎市、東京都新宿区、江戸川区等でジャズダンスを教えているEdgerです。
今日はウェアのお話。

「動きやすい服装と聞いても、何を着て行ったら良いかわからない」
「自分だけ変な服装で浮いたりしない?」

多分、初めての人はみんなと違う服装だと心配したりするものです。見たこと無いと、余計に心配ですよね。

Tシャツにジャージのズボン。これが一番入りやすいのでは?下はスパッツという人もいますが、身体のラインが恥ずかしいとかあるなら、ウエストがゴムや紐になっている伸縮性のあるズボンが良いです。どこのメーカーとかこだわらなくて良いのです。「ユ○クロ」でも「しま○ら」でも「ベイシ○」でも、どこにでもあるスポーツウェアとかランニングウェアと呼ばれるもので大丈夫です。

そもそも、はっきり言えば、ジャージに拘らず、何でも良いのです。いらなくなったパーカーやトレーナーとか、学生時代のジャージとか。でも、どうせやるなら見栄えが!!とか考えるならスポーツウェアのオシャレなものを探すのも良いです。

ちなみに自分は普通に外に着ていく伸縮性の乏しい服でレッスンを受けた事もあります。ロスのスタジオではYシャツ姿でレッスン受ける方を見た事もあります(汗で貼り付いて気持ち悪くないのか疑問ですが)本当に何でも良いのですよね。それでも不安なら、何着か持ってきて、更衣室で周りの人の服装を見てから着替えるのも手かも・・・。
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ほんと、こんな服装で良いのです。楽な服装でどうぞ。(伸縮性が無いと動きにくいのでお気をつけ下さい)



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| ジャズダンス | 21:47 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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ダンスシューズpart2

こんばんはedgerです。今日はジャズシューズ続編です。
高崎市周辺ではダンスシューズを取り扱っているお店が見当たりません。どこで買ったら良いのかという話が何回か出たので、その話題。

一番早いのは売っている場所まで行くのですが、高崎・・・確かに見当たりません。自分も群馬に戻ってきて日が浅いので見過ごしていたら申し訳ありません。都内には仕事でちょくちょく出ているのでその時に買えるのですが・・・。頼んでくれたらいつでも買ってきますが、やはり自分で見て探したいものですよね。

そんな訳で、一番近場で買う方法。それは・・・

インターネットで注文する!!

無論これはリスクがあります。履いてみてサイズが微妙に合わなかったり、履き心地が・・・とかあります。自分もネットで注文した事がありますが、3回程取り替えてもらった事があります。
日本で扱っていない靴が欲しい時は、未だに取り寄せですが、最近日本でも色々なオンラインショップがあるので、探してみるのも良いかも知れません。

とりあえず、いくつかリンク貼ります。


チャコット
「ジャズ・ヒッポホップ」から「シューズ」に飛べます。上記リンクが使えない場合は下記URLからどうぞ
http://shop.chacott.co.jp/Form/Top.aspx


シルビア
ジャズダンスのシューズの項目から飛べます。上記リンクが使えない場合は下記URLからどうぞ。
http://www.galerie-sylvia.jp/


カペジオ
ジャズダンス用品のジャズダンスシューズから飛べます。
http://www.papillon.co.jp/brand_capegio/index.html


ダンスネッツ
ジャズシューズの項目から飛べます。
http://www.dance-nets.jp/index.htm


ORYANTAL SARAY
「シューズ」の項目か、検索画面に「ダンス用シューズ」で飛べます
http://www.oryantalsaray.com/


上記サイト以外にも、色々なダンスシューズ、ジャズシューズがあります。自分が気に入った靴に出会える事を祈っています。あ、上記のほとんどに「ジャズシューズ」から飛べると記載しましたが、「ジャズスニーカー」や「ジャズブーツ」でページが分かれている事もあるので、お気を付け下さい。


レッスン前後に解らない点や気になる点は直接edgerまで訊ねて頂いても大丈夫です、長年舞台で色々な靴を履いて様々なジャンルを踊ってきたので、多少の種類やメーカの履き心地の違いとかも答えられると思います(無論、個人的な見解ですが)



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| ジャズダンス | 00:57 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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映画イナズマイレブンの事

12/23から、レイトン教授でおなじみのレベルファイブさん制作のサッカーゲーム「イナズマイレブン」(アニメも放送中)が映画で上映されます。

その映画に関連したお菓子が発売されていて、先日チョコレート菓子を頂きました
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中にはお菓子とWステッカーが1枚。ステッカーはカノン君でした。雷門ユニフォームのカノン君って違和感がw
シールをめくると見慣れたカノン君でした。そもそも、エレメンタルサッカーやってる子が普通(というか、超次元の)サッカー出来るの??むしろ一人だけエレメンタルサッカーやってくれた方が超次元すぎて面白いのにw

お菓子はサクサクしてて美味しかったです♪


イナズマイレブン公式で人気投票を行っています。興味のある方は下記URLからどうぞ
イナズマイレブン爆熱キャラクター人気投票(3位までが壁紙になります)
http://www.inazuma-movie.jp/ranking/

| 舞台・映画 | 03:34 | comments:1 | trackbacks:0 | TOP↑

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ゴルフへの浮気心

昨日、愛車、ビートルのタイミングベルトの交換で、代車をお借りしました。

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代車はゴルフです!!ゴルフって見た目がビートルと違って可愛くないので、好きじゃないのです!!でも、代車なので文句は言えずに4時間ゴルフでドライブ。

運転していて気付きました。めっちゃ運転しやすい!!!!
しかもエコカーだからか解りませんが、音が静かで快適!安定感も凄くあるし、アクセル踏んでからスピードがのるまでスムーズというか、Gがかからないというか、上手く表現出来ないですが、こんな快適な車ってあったんだ!!という驚き!!

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メーター類も何かカッコイイのよねぇ~。

運転しているうちに、「これに乗り続けたいな~、今度買うならコレかな」という気持ちになってしまいました。


ダメダメ><ビートルのぼてっとした丸いフォルムが好きなの!!運転しにくいけれど、ビートルはかわいいの!!中だってカスタム沢山できるし、どうにだって可愛くできる!!

ゴルフと一緒に居たのが4時間ですが、これ以上長くいたら、ゴルフに乗り換えそうな自分が怖かったです。だって燃費だって良いし・・・。でもでも、今回タイミングベルトを交換した事により、また長く乗れるのだから、やっぱりビートルはかわいいし、ずっと乗りたかった車なので、これからも愛しながら乗り続けます!!

ゴルフは・・・うん、いい奴でした。たった4時間ですが、楽しかったです。

| 私事 | 01:08 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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ひどい事になっていた

APECが行われていた土日、駅のコインロッカーは使用出来ないだけでなく、ゴミ箱も使えなくなっていた。・・・が、駅ホームの自動販売機は営業していた為に、自動販売機横のゴミ箱(入れられないように蓋がされている)が、酷い事になっていました。
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ゴミ箱に入れられないようにテープでふさがれていますが、そのテープの上に缶やビンが山のよう・・・。見た目もですが、ここに何か危ない物を一緒に置かれていても、きっと誰も気に留めませんよね・・・。ちなみに地下鉄の自動販売機は使えないようになっていたせいか、ゴミ箱の上に空き缶が乗っているという事はありませんでした。


| 私事 | 16:51 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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ダンスシューズ

こんにちはedgerです。
一昨日、音楽座ミュージカルに所属する友人、野口綾乃さんと話をしていたら「毎日ブログを更新している」という事を知りました。以前の彼女のブログは、全くと言って良い程更新されていませんでした。今はちゃんと更新されていると聞いて確認した所、本当に更新されていました!!偉い!!自分もきちんと更新しないといけないな・・・と改めて気付かされました。3日坊主にならないように頑張ります。

さて、今日はジャズダンス時の靴のお話。
ヨガやフラダンスは裸足で行われるので問題ありませんが、ジャズの時はどうしたら良いのか良く聞かれるので、靴の紹介をしていきます。まぁ自分としては履きやすければ何でも良いと思う。裸足でも良いし、靴下だって構わない、靴にこだわる必要は無いと思う。どんな履きにくい靴だって、「これを履いて踊って」と言われれば、それを履いて踊るのだから。ちなみに過去一番キツかった靴は学校とかで良く見かける「上履き」です。床に足がとられるので、ダブル回るのがきつかった><厚底もきびしかったですが・・・。

とりあえず、踊りやすいとされる「ジャズシューズ」がどんなものかを紹介していきます。

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一般的に「ダンスシューズ」と呼ばれるものです。これは布で出来ていますが、革製品もあります。値段もお手頃で管理も楽。靴裏はつま先とかかとが分かれているタイプもありますが、これはくっついているタイプです。分かれていない方が、爪先を伸ばす事に慣れない初期の段階ではオススメです。甲が出るようになったらセパレートタイプの方が良いですが、最初はこっちの方が良いと思います。


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こっちは爪先と踵が革製品で立体裁断されている為に、布の物より値は張りますが足にフィットするので楽です。靴裏は爪先と踵で分かれているセパレートタイプです。


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足首まで固定されているジャズシューズ。これはスタジオで履いている生徒さんを良く見かけます。革で出来ているので履きこめば履きこむほど足にフィットするし、足首が固定されているので、とても踊りやすい!!難点は「履くのに時間がかかる・・・」と言う人もいますが、紐の部分をゴムにしてしまえば素早く脱ぎ履きが出来るので、早替えでも問題は無いです。


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ジャズスニーカー。爪先を伸ばすには苦労するし、重いです。ですが、硬い床で踊る時やヒップホップを交えながら踊る時などにはもってこいの靴です。


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オマケのバレエシューズ。言わずと知れたバレエレッスン時の布靴です。これでジャズをレッスンしても大丈夫です、無論裸足だって、靴下だって・・・。ちなみに靴下の場合、5本指靴下が踊りやすいです。裸足だと、回転した時痛くないですか?(裸足の方も居るので、あまりどうこう言えませんが)

最初に述べたように、靴なんて何でも良いと思います。でも、どうせやるなら踊りやすい靴が一番ですよね。自分に合った踊りやすい靴を探してレッスン頑張って下さい!


上記で話題にさせて頂いた友人、野口綾乃さんが所属する音楽座ミュージカルが東京芸術劇場で「ホーム」というミュージカルを上演します。とても素晴らしい作品なので興味がある方は是非下記リンクよりどうぞ
音楽座ミュージカル公式サイト
リンクが飛べない方は下記URLからどうぞ
音楽座ミュージカル公式サイト
http://www.ongakuza-musical.com/




※edgerへの問い合わせ・振付依頼・ジャズダンスの出張レッスンの問い合わせは、画面右上にある「お問い合わせ」のメールフォーム、もしくはedgearedgear@yahoo.co.jpよりお願いします。(返信に1週間程頂く場合もございます)
edger宛の急ぎの用件は090-4023-6192まで(出ない場合は留守電に入れて下されば24時間以内に確認、48時間以内に折り返します。

| ジャズダンス | 16:08 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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プリキュアの映画

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観てきました!ハートキャッチプリキュアの映画!!

OPのスタッフの名前の出し方が凄くステキ!!どうステキかと言うと・・・って、これから行く人が居るので伏せますが、見てきて下さい。こういうやり方、凄くいい!!と思えます。

本編は、いい所もあるけれど、ちょっと戦闘シーン多すぎない??しかも、オリヴィエや男爵の件が長すぎて、大人が見るにはいいけれど、子供が完璧に飽きる!!子供には理解出来ない難しさがあるので、つまらない~!とか席を立ってしまう子供も居ました。子供向けなのだから、もう少し単純で良いのでは・・・?

期待しまくりなファッションショーのシーンも予想以上に短くて、ちょっとがっかり。でもつぼみのバルーンスカートと、髪を下ろした姿、えりかのポニテ、樹のエクステはステキでした!!

映画後にオールスターズの予告が入りビックリ!!嬉しい!!何だか最後らしいけれど、上映される3月が楽しみです。

| 舞台・映画 | 21:49 | comments:1 | trackbacks:0 | TOP↑

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